美容師夫婦の休日。ベンチプレスで合トレ出来ない時に役立つ筋トレアイテム

ナイト

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合トレ出来ない時に役立つ筋トレアイテム

筋トレで追い込むには合トレが1番効果的です

しかし毎回毎回合トレが出来るわけではありません

1人でも追い込める筋トレアイテムをご紹介

まず筋トレで大切な事は怪我をしない事です

その為には手首や肘などのサポーターが必須

サポーターもピンキリでありますがなるべく高くいいものを選ぶことをオススメします

実際僕が安いのを買って失敗している経験がある為

固定される時の安定感が抜群に違ってきます

サポーターを揃えたら追い込む為のアイテム

ベンチプレスは追い込んでいかない限り重量は中々上がってくれません

無しだと一回 pic.twitter.com/wKWsdAJ49d

— 9割アンチコメントYouTuberナイト (@kensei_beauty) June 28, 2022

80キロが1回が限界です

しかしこのアイテムを使えば5回上げる事が可能になってくれます

夏までには無理かもしれませんが今年中には100キロ上げたいと思います

スリングショット様様 pic.twitter.com/iyBO582Ra2

— 9割アンチコメントYouTuberナイト (@kensei_beauty) June 28, 2022

合トレ、ヘアスタイルのご予約ご相談はオフィシャルラインから承ります

大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

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松岡 騎士

大倉山で可愛いとかっこいいを発信しています。
ボブ、ショート、ブリーチを使った外人風カラー、ツイストパーマが得意な美容師。
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