美容師夫婦の休日。夏休み最終日筋肉痛でほぼ動けなかったお話

ナイト

横浜の大倉山でブリーチカラー・ツイストパーマ・ツイストスパイラルパーマ特化型美容師をしております

夏休み初日から気合い入れてジムに通いまくりました

朝ジムに行き午後を有効活用する夏休み

しかし悲劇は突然襲ってきます

筋肉痛が酷すぎて動けない

階段を登れない

腕を伸ばせない

背中を伸ばせない

全身が筋肉痛になる始末

仕事の前はそこまで追い込まないのですが休みとなるとガンガン追い込んで結果夏休みは筋肉痛と共に過ごすことに

とりあえずクレアチン飲んでゆっくりします

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美容師夫婦の休日 夏休み1日目

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横浜の大倉山でブリーチカラー・ツイストパーマ・ツイストスパイラルパーマ特化型美容師をしております夏休み1日目。特に変わらない休日休みの日のルーティンの朝ジム背中、三頭筋を集中的に鍛えベントオーバーロウとチンニングをメインにhttps://youtu.be/e0MPZDHgfbchttps://youtu.be/vaaPtrYrx4M明日の朝もジムに行こチンニング、ベントオーバーロウに使いやすいアイテム(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts;(b.q=b.q||).push(arguments)};c....

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美容師夫婦の休日 エニタイムフィットネス新横浜1丁目店と神奈川四季の森公園

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横浜の大倉山でブリーチカラー・ツイストパーマ・ツイストスパイラルパーマ特化型美容師をしておりますいつも行っているジムエニタイムフィットネス新横浜3丁目店家から近いジムがエニタイムフィットネス新横浜3丁目店慣れたマシンに見慣れた風景今回初めて出向いた新横浜1丁目店のマシンの充実具合が凄すぎた3丁目店には無いマシンなどがありかなり追い込めたかなと全身筋肉痛で笑えないぐらい追い込むことが出来ましたhttps://twitter.com/kensei_beauty/status/1427847130387939332?s=21夏休みってなんだろうと考えさせられますねw(...

楽しかった夏休みも終わり

年末まで駆け抜けます

皆様も体調にはお気をつけ下さい

比較的8月は予約枠に余裕がありますのでお気軽にご連絡下さい

大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

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松岡 騎士

大倉山で可愛いとかっこいいを発信しています。
ボブ、ショート、ブリーチを使った外人風カラー、ツイストパーマが得意な美容師。
お気軽にご相談ください。