サロンワーク

大倉山、妙蓮寺美容院【ボディーメイク再開します!今回は自宅で出来るアイテムを大公開!】

大倉山と妙蓮寺のkenseiで美容師してる騎士です。

社保完備。ママさん美容師やパパさん美容師に優しい環境づくりを目指してます。

一緒に美容師楽しみましょう!

アットホームな雰囲気のサロン♪

大倉山で外人風カラーをしたい方。
イルミナカラーをしたい方。
スロウカラーで究極のアッシュにしたい方。
ヘアアレンジしたい方。
カットでお困りの方。
癖毛で縮毛矯正をしたい方。
ストレートで髪質改善をしたい方。
超絶お待ちしてます!
メンズも大歓迎!

ジムなんか行ってる暇なんて無いから無理!と思ってるそこのあなた。僕が体を張って証明しましょう!

一応これで現状維持はキープ出来てますが運動は冬に入り一旦中止しておりました。。。

しかし効果はあるんですね!案外絞れてる!

なぜ急にボディーメイクをしようと思ったのか。

今入っているオンラインサロンルーティンのメンバーの方達がバキバキボディーが居てかっこいい!と思ったからwww

筋肉をつけるサプリとかも教えてもらえるので近いうちボディーメイクコンサルあるかもですね!

本田晋一/岩田考司/長澤圭佑 - Routine〜SNSプロモーション特化型美容師オンラインサロン〜 - DMM オンラインサロン

【概要】関西で発信力に長けた3名の美容師による会員制オンラインサロンです。地域に関わらず「個人発信力」を主に学べます。スタイリストやアシスタントはもちろんのこと、美容師のみならず多くの業種にとって為になると思います。沢山のオンラインサロンが

そんな冗談はさておき運動などを(走ったりするのが)一切やらない僕は健康面でも少し心配になってきたので筋トレぐらいはやっておこうかなと。

しかしやり始めると止まらないのが騎士!やるところまでやってやろうと心に決めました!

最近仲良くしてくれているバキバキボディーの方に相談してみました。

最初はルーティンのセミナーに参加するか聞いていたのですが話が大幅にズレてw

急にバキバキボディーの話に!

とりあえずこの方のバキバキボディーブログを見てください!!!

これ見たらすがりたくなりますよねw

ガチで相談してついにプロテインの話に!

僕は決めたのです。やるからには途中で投げ出さないように自分を追い込む。

何事もやり続けている人って絶対に成功してますからね!投げ出さないように頑張ります!


バルクスポーツ クレアチン 500g

こいつに決めました!

後はこのローラーで目指せバキバキ!


Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

ボディービルダーみたいになってカットコンテストに出場してみようと思います!

カットコンテスト5月じゃなくて7月でしたw

ボディーメイクにカットコンテストの準備期間に入りたいと思います!

レッツシックスパック!!!


表で飲める酒が少なくなりました。。。

とほほほほ。

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