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美容師夫婦の休日。ベンチプレス自己ベスト更新とヘアメンテ

ナイト
ナイト
横浜の大倉山でブリーチカラー・ツイストパーマ・ツイストスパイラルパーマ特化型美容師をしております

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ベンチプレススリングショット付き自己ベスト更新

最近ジムに真面目に通い始めたナイトです

週3.4で通っているお陰かベンチプレススリングショット付きの自己ベストを更新しました

スリングショットはこちら


これは1人で筋トレをしながら追い込むことができるトレーニングギア

ベンチプレスの補助をしてくれるアイテムになります

これを付けないと高重量が上がらないためなかなか追い込む事が出来ません

スリングショット無しで70キロにチャレンジ

なんとかあげることに成功したのですが調子に乗って72.5にチャレンジ

完全にビビりました

ここからスリングショットを付けて高重量で追い込みます

80キロが今までの自己ベスト

今回かなり調子が良かったので85キロにチャレンジ

まさかの自己ベスト更新

来週は90にチャレンジしてみようかな

忘年会の次の日だから行けるのか微妙だけど気合い出します

ヘアスタイルのご予約ご相談はオフィシャルラインから承ります

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大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

横浜市港北区大倉山3-4-24

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