プライベート

美容師夫婦の休日。ベンチプレスMAX90キロ更新

ナイト
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ベンチプレス100キロまでの道のりは長い

夏までにベンチプレス100キロを目指しております

トレーニングをしているお客様に良く言われるのが100キロの壁がある

100キロまではどんどん重量が上げられるようになるけど100キロになると別世界になると言われています

サポート付きですが今回MAX重量を上げる事に成功

最初のセットで今日は調子がいいぞ?も思い90キロの世界に

神奈川横浜港北区筋トレ美容師

20キロ×2 15キロ×2 シャフト20キロ

神奈川横浜港北区筋トレ美容師

1回だけですがかなり嬉しく100キロの道筋が見えてきました

頑張って続けたいと思います

最高の相棒のおかげだ


これ無しでは上げることはできなかったと思います

肘、手首の怪我をしないようにサポーターをしっかりと付けましょう



後は増量だけだ

ヘアスタイルのご予約ご相談はオフィシャルラインから承ります

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大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

横浜市港北区大倉山3-4-24

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