美容師夫婦の休日。ベンチプレスの重量を上げる為のフォーム修正と三男坊のお家

ナイト

横浜の大倉山でブリーチカラー・ツイストパーマ・ツイストスパイラルパーマ特化型美容師をしております

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休みの日はジムと決めているナイト

夏までにベンチプレス100キロを目指しております

ベンチプレスの上げ方は色んな考え方の方が居る中僕のトレーナーさんは肩を痛めない為の上げ方を伝習してくれました

トレーナーさんに正しい姿勢を叩き込まれて胸崩壊 pic.twitter.com/DrHLVkBpjO

— 9割アンチコメントYouTuberナイト (@kensei_beauty) February 1, 2022

この上げ方なら肩前が痛くなる事もなく上げる事が出来ました

このままのフォームを固定していきたいと思います

トレーニング後はしっかりとタンパク質を摂りましょう

三男坊のお家探し

我が家の三男坊は何故か狭い所が好きなのでお家を探しに行ってきました

ビビリな三男坊はお家を見るなり尻尾を下げてお家に全く近づきません

早く慣れてくれることを祈ります

今週も張り切ってお仕事します

オフィシャルラインからご予約承ります

大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

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松岡 騎士

大倉山で可愛いとかっこいいを発信しています。
ボブ、ショート、ブリーチを使った外人風カラー、ツイストパーマが得意な美容師。
お気軽にご相談ください。