プライベート

美容師夫婦の休日 筋トレ用の新しいサプリメントとサイヤマングレートを主宰している田中さんの本を買ってみた

本気でAGA対策をしたい方にオススメ

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休日は朝ジム

いつもであれば家の近くのジムに行くのですが祭日で息子達が休みだ朝がゆっくりという事もあり車で遠くのジムに

場所が変わると気分も変わります

息子達と10時から公園で遊ぶ為早起きしてジムに向かいました

ちょいちょい車で通ってみようかなと思います

ニューサプリメントもゲット

左側のHMBがニューアイテム

グルタミンはもう少しで無くなってしまうため再購入

HMBとは

分かりやすい記事を貼っておきます


グルタミンとは

分かりやすい記事を貼っておきます


怪我のせいで筋力が落ちてしまったので寒い冬を快適に過ごす為筋力を付けていきます

ゼロから始めるガチ筋トレを買ってみた

YouTuber田中光昭さんが出している本

宅トレ、ジムトレ両方のやり方が書いてある本を買ってモチベーションを上げていきたいと思います

中々面白い本でした


デカくなるぞー

ヘアスタイルのご予約ご相談はオフィシャルラインから承ります

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大倉山駅徒歩2分ガスト裏の駐輪場の目の前の美容院

紫色の大倉山で1番目立つ建物です。

是非遊びに来てください

横浜市港北区大倉山3-4-24

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